要及时为宝宝清除鼻腔分泌物，如分泌物较多，可使用吸鼻器吸除。清除鼻垢要讲科学，切忌用手抠孩子的鼻子，以免损伤鼻黏膜，引起出血和感染。如果鼻垢堵在鼻孔口，可用消毒棉签轻轻将其卷除；如果鼻垢在鼻腔深处，可先用生理盐水、冷开水或母乳往鼻孔内滴1~2滴，让鼻垢慢慢湿润软化，然后轻轻挤压鼻翼，使鼻垢逐渐松脱，...再用消毒小棉签将鼻垢卷除。 建议孩子多喝水，室内温度不要太干燥，睡前在室内放一盆水，给孩子熬点川贝冰糖雪梨水喝，忌食辛辣的食物。按摩迎香穴。