你好！可以吃的。银耳的别名：白木耳，雪耳。功效美容养颜，滋阴润肺，银耳中含胶原蛋白，长吃对肛裂的愈合有好处。一般人都可以吃，尤其对气虚的 支气管炎 ，心肺功能虚弱者适应。体寒或糖尿病人慎食。木耳别名：黑木耳，光木耳。黑木耳味甘，性平，归胃，大肠经。作用降低血粘，软化血管，使血液流动通畅，减少血管瘤的...发生。具有益气强身，滋肾养胃活血等功能。注意有出血性疾病， 腹泻 者不食或者少食。你吃银耳和黑木耳这两样东西，对你都有好处，吃了不仅对肛裂皮肤的生长愈合有好处，而且还能美容养颜呢。更不会引起 便秘 和干燥。注意腹泻的人应不吃或者少吃哦。还有吃黑木耳时不能和萝卜一同吃，这样会导致皮炎哦。还有这两样东西功效大都相同，最好分开食用。