穿山甲和猪蹄一块炖，驴骨头可以发奶，也可以抓中药吃！

鱼汤，还要多注意休息，心情愉快

我的也是 我也着急 奶水这么少 我都打算让孩子断奶我去上班呀

奶水分泌不足，可以喝一些猪蹄汤和鲫鱼汤下奶， 同时注意多喝水，多吃水果蔬菜，保证营养均衡，促进奶水分泌。

有几天是歇奶的，过几天就好了