麦蚜就可以了。当茶喝。段奶的那几天少吃点，我那时段奶，每餐只吃一点点，一点都不涨，就慢慢的退了。

1.口服维生素b6 每次20毫克，每日3次，3天见效 2.到中药店买点炒大麦芽，加山楂十克煎水喝。喝两到三次即可，这时候就不疼了。 3.乙烯雌酚为雌激素制剂口服，每天3次，每次5毫克，连服3天，以后根据乳胀程度递减或停用。 4.每天皮硝250克，等分为二，用布包好，分敷两侧乳房。在皮硝全部潮解且结成...硬块后，撤去。一般二三天就可退奶。 5.已发酵好的面团100克左右，对分，贴在乳房上面，中央留孔以露出乳头。生大饼也可用。每天更换。大概二三天，乳胀即可消退。 切忌再让婴儿吮吸，也不可用手挤或用吸乳器吸，汤水少喝。

烧菜时放大量的花椒，或者喝乙烯雌酚，具体多少我也不知道