我不知道你是因为什么事情 会让你有这样的情绪泼动。新年马上就要到了 如果你还在为你以前的事情烦恼的话 倒不如好好的利用这个时间放松一下 说不定你烦恼的事 会迎刃而解。不要让自己活在痛苦的过去 而是要迎接属于你自己的未来 相信自己。 希望我可以帮到你

身体缺乏营养，致使活力不足，尤其肝肾能量不足。注意补充蛋白质，平时多吃富含蛋白质的食物，也要注意蔬菜水果等，少吃油腻的食物，适当运动，让身体健康，重现活力。 好运！

纳尼！！！你能做到如下几件事么：1明天中午不吃饭，饿到晚上吃饭，感受一下没钱吃饭的感受 ，想想如果不好好学习，你就以后都这样了！！！（别吃零食啊，除了水以外） 好吧。第二件事我想不出来了，每个人都不一样的，兄弟，能做到第一件么o.o去感受一下吧

首先，找一张白纸，闭上眼睛想一想自己最喜欢做什么，把它写下来。再写下希望自己能做到哪些事，写下来；自己目前有能力做那些事，圈出来；哪些事，经过自己的努力是能做到的，圈出来。 这样就能找到目标动力了，然后就加油做吧