您好！相眨 为了保证宝宝的健康出生，每日孕妇叶酸摄取量，必须严格按照标准推荐量摄取，大量补充叶酸反而不好。研究表明：大剂量的补充“叶酸片”（即每耻乐天服用叶酸超过1mg的叶酸）反而会影响锌的吸收而导致锌缺乏，进而出现宝宝发育迟缓、出生时体重过低。此外，大剂量的叶酸还能掩盖维生素B12的缺乏，从而导致不可逆的神经系统损害。 当然，不同的人对叶酸的需求量也不同，一定要向您的主管医生询问您需要服用多大剂量的斯梅乔叶酸片或你目前服用的叶酸补充剂是否适合您。