喝酸奶对牙齿好吗?喝酸奶后给喝点水,酸奶的乳糖腐蚀牙齿!

喝酸奶对牙齿好吗? 喝酸奶后给喝点水,酸奶的乳糖腐蚀牙齿!
天言文_fmrS    2013-05-21 14:12    

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婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段,尚不稳定,它寸饮用酸奶可能会引起嗜酸乳杆菌群摄入过多,会导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调,从而引发肠道疾病,一岁以内的孩子不宜喝酸奶 补充奶制品可以有多方面,通常来说,平均每天保证约250毫升牛奶或酸奶就能起到补充蛋白质和钙等重要营养素的作用,对于大点的儿童,每天喝上500毫升也没有问题,如早餐250毫升牛奶可以帮助孩子增加记忆,晚自习后或临睡前喝点牛奶或酸奶则有助于改善睡眠。对于某些肥胖儿、超重儿,喝酸奶后的饱腹感,能够在一定程度上抑制孩子再吃其他的高能量食品,非但不会增加体重,还能补充蛋白质、钙、维生素等。 饮用酸奶的六大注意事项 1、鉴别品种 目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠潜生檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成"乳酸奶" 其不具备酸牛奶的保健作用,购买时要仔细识别。 2、要饭后2小时左右饮用 适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上,空腹胃液PH值在2之以下,如饮酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱;饭后胃液被稀释,PH值只上升到3~5。 3、要饮后及时漱口 随着乳酸系列饮料的发展,儿童龋齿率也在增加,这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。 4、不编葵抹要加热 酸奶中的活性,乳性乳酸菌 如经加热或开水稀释,便大量死亡,不仅特有的风味消失,营养价值也损失殆尽。 5、不宜与某些药物同服 氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋等药物,可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。 6、不要给婴儿喂食 酸奶含钙量较少,婴儿正在生长发育,需大量钙,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时也影响正常消化功能,尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。

旗南风_mtM4   2013-05-21 14:28
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喝酸奶对肠胃比较好的。现在宝宝一岁半了。可以喝了。最好晚上的时候喝,又补钙又对肠胃好。但是喝好了最好用清水漱口哦,对牙齿有好处的。宝宝可以吃那个专门给小宝宝吃的酸奶。我家就每天喝的。

鲜于欣跃_l2QI    2013-05-21 14:27

没有听说喝酸奶会对牙齿不好的。但是还是大一点的宝宝的肠胃要比较容易接受些

六绮烟_1OnO    2013-05-21 14:20

不知你家宝宝多大了,如果1岁以上,酸奶可以作为加餐点心,酸奶里含有乳酸菌,可以调理肠道内菌群,抑制有害菌的,有助于消化。但是注意酸奶不能替代配方奶。酸奶给宝宝时不要太凉,否则对宝宝胃肠道有刺激作用,也不要加热,否则乳酸菌作用会失效。买回来要冷藏,拿出来常温放置一会儿在给宝宝即可 我家宝宝7个月时就给...过,当然在2顿奶之间给,喝完酸奶后隔一段时间再给配方奶,根本没有耽误正常喝奶量。大便软软的,挺好

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杨冷松_x6SA    2013-05-21 14:16