磨牙多见于小儿或青少年，是在睡眠中不自主地发生上、下 牙齿 间实抓互磨而格格作响。正常人偶可发生，可能是由于咀嚼灿助肌偶尔异常运动所致，无须特别处理。倘若经常发生，则是不正常的表现，应查出原因，及时处理。因为磨牙可能是身体其他疾病的一种症候，同时由于长期磨牙，可使牙釉质甚至牙本质受损，应引起注意。 肠道寄生虫感染，特别是 蛔虫 或 蛲虫 感染，是引起磨牙的最常见原因之一，可送 大便 到医院检查，以确定有无肠道寄生虫感染，如有，则进行驱虫治疗，往往能使磨牙消除。 其次， 维生素 D缺乏性 佝偻病 的患儿，由于体内钙、磷代谢紊乱，除引起骨骼发育异常、肌肉松软无力外，尚有植物神经功能紊乱的表现。在疾病的早期，患儿即可出现多汗、睡眠不安、 夜惊 和夜间磨牙。 此外，不良的饮食习惯，如晚餐过饱或临睡前进食过多，以致入睡后胃肠道内仍然积存着大量未被消化的食物，整个锈布清消化系统仍处于兴奋状态而继续工作，连咀嚼肌亦不例外，不由自主地收缩而引起磨牙。 少数人在临睡前刚看完恐怖、紧张的 电视 、电影或小说，小孩在临睡前玩耍过度，受惊吓，都可使中枢神经过度兴奋，会出现夜间磨牙。有的人有蒙被睡觉的习惯，由于蒙被入睡过久，可致大脑缺氧和二氧化碳积聚，刺激神经系统，故也会引起磨牙。 可根据上述情况进行对照，找出孩子发生夜间磨牙的原因。如有 不良习惯 ，应及时改正；如疑为某些疾病所致，应及时找医生将疾病治好。这样，磨牙也会随之减轻并消失。