女人的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右.下次月经来潮的第一天起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4加在一起称为排卵期.例如,某女的月经周吊昌期为28天,本次月经来潮的破虏碗第一天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日.排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11日-20日为排卵期.除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期. 计算的时候你只能算 平均月经周期 和 平均行经期 但是由于女密肆人的月经期都是不固定的 所以说 安全期也是不固定的 计算出来不是非常准确的 自己算算吧