母乳喂养宝宝的便便是稀糊状的，如果拉肚子便便是水样便或泡沫便，宝妈要先分清，不要误把正常的便便认定为拉稀哦。如果母乳宝宝拉稀，除了受凉生病外，很大程度是宝妈你的饮食问题，如吃了冷饮，寒性大的食物如西瓜等，或者是吃了太油的食物或刺激性的食物，都有可能造成宝宝肠胃不适的。