我的痛经从来例假开始没多久每个月都疼， ，而且是疼个一天多，严重时上吐下泄。治了很多次，都不太见好，后来医生说缺钾造成的，我经常会喝奶，营羊快线喝的比较多，缓轻了很多很多，不过后来偶尔还是会痛，我一个同事给我说了一种药，田七痛经胶囊，有好几种，我买的是粉色盒子包装的那个，什么牌子我也忘了，非常管用，...我现在都没怎么吃了，不过我还是会买来备用的，快来例假头一两天就吃，我是想吃一次就吃一次，来例假那天吃一天就行了，一点都不痛，到现在都不明显了，也一定不要吃凉的，碰凉水，千万要养成好习惯！多喝点酸奶，坚持喝，来的时候不要喝 希望对你有帮助！

您好: 痛经是一些疾病的临床表现,这很多疾病都有可能表现为痛经的症状,所以你要明确痛经是由于什么原因引起的.痛经可分成为原发性，即从月经初潮就发生痛经；还有继发性痛经，即月经初潮时无痛经，而在以后出现的痛经。原发性痛经多是由于子宫发育不良、子宫颈口狭窄、子宫过度屈曲或膜样月经，即大片肥厚子宫内膜或子...宫内膜管型在排出时引起子宫剧烈收缩所致。继发性痛经多由于盆腔炎症、子宫内膜异位、肿瘤等生殖器官病变引起的。另外，痛经与过度焦虑、紧张和恐惧等精神因素及贫血、慢性疾病等体质较差也有关系。所以你要及是明确原因,及早针对性进行有效的治疗,不要错过最佳的治疗时间,错过治疗治疗. 如果有相关的问题，再提问，祝您健康！E

痛经的话，可以试下外用的爱灸和体贴，短时间内缓解痛经造成的疼痛。滴几滴爱灸液于手掌心，捂于肚脐处，温热经络。再用体贴贴。