病情分析： 这情况考虑可以使用的建议营养均衡，考虑怀孕前3个月的情况选择叶酸的 指导意见： 平时的情况最好是避免压力大，注意确诊怀孕后前3个月禁止性生活建议定期到医院检查胎儿的情况较好的注意休息的