如果是圆形，光滑，有可能是纤维腺瘤，如果没有明显的形状，可能是正常增生的腺体，不过看你的症状像是乳腺增生。自己摸的不专业，不一定准确，到医院做个超声就可以明确诊断了，免得自己瞎猜。