晚饭后,半小时前吃是最好的，和饭菜一起消化比较容易吸收，个人认为

请按说明或医师的指导服用，祝你身体健康

晚饭后休息半小时再吃是最好的，比较容易吸收

晚上吃比较好，不要空腹服用。