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病情分析： 根据您的情况，您这个首先属于青春期的快速发育阶段的！ 指医敲导意见： 我们临床首先需要考虑的就是应用充足的睡眠的，还有就是可以配合应用一些运动锻炼的！ 以上是对“如何在灿唤青春期加快长高”这个问题的建议，希望对您有帮助蒸布香，祝您健康！
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病情分析： 你好，很高兴为你解答！身高一方面取决于先天遗传，另一方面取决于后天的营养。 指导意见： 针对您的情况，如果你是因为缺乏生长激素，那就去医院注射即可，另外多吃含钙的食品。
病情分析： 你好，一般来说要注意饮食营养和适当的运动，足够的睡眠时间。 指导意见： 你好，建议你平时多吃富含钙质的食物，多晒太阳多运动，保证足够的睡眠时间，