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先用热北栋最毛巾敷一下，然今了后从乳腺根部往乳晕方向顺时针按摩，按压乳晕把奶水挤出来。或者先热敷裕耻了以后轻柔一会用吸奶器吸出来也可以的。
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那可能是你太紧张了，你的心里总会担心孩子的健康问题，所谓日有所思，夜有所梦，你的放松心情才好哦，这样会对孩子有影响的
亲孕检合格么要是合格就是孕反应弄的一般孕期的反应很多种头晕就是其中的一种只要过了这个时间段就会好些的
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