病情分析： 你好，根据你的症状服用益母草膏应该在月经来潮前五至七天开始服用，一般需要服用到两个疗程，一个疗程为七天。 意见建议：在经前和经期一定要注意保暖，同时保持情绪稳定，不要吃生冷辛辣的饮食，多休息，在饮食上增加营养。保持阴部清洁干燥，常换卫生巾。严格禁止过性生活。