如此现状预示身体有些改变哦！是不是饮食方面没有太顾虑，生活习惯，压力等有些改变，致使身体起了反应。现在冬季了最好多喝点开水，不认虏要喝凉水，晚上热水泡泡脚，并按摩一下脚底心，脚底有很多穴位对很好很好帮助。是饮食清淡点，保持好睡眠。不要挤怨究剪痘痘立怠，脸上也不要擦太多东西。实在担心可以去医院检测一下，但也不用过于担心。保持好心情，常驻锻炼，身体自然好。祝早是康复。