你好滑膜炎首先应避免引起创伤或劳损的运动减少膝部负重及屈伸活动锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施直腿抬高可促进血液循环有利于关节积液吸收轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息可短距离 行走 若积液量多应适当休息抬高患肢可以帮助你恢复降及时正规有效的治疗是关键必须选择没有副作用的治疗方法治疗滑膜炎是以祛风散...寒、活血化淤为目的遵循中医通则不痛的原理从病理上进行根治

滑膜炎可以采用 中药 加针灸按摩有较好的效果中药膏药就是治疗效果较好的一药方剂使用以起到活血化瘀舒筋活络消炎止痛作用进而达到标本兼治的目的并且治疗期间应注意多休息不要做过度运动滑膜炎早期一般主要是急性期采用西医方法比如：抽液、冲洗、 抗生素 等治疗可以取得满意的疗效