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对于不挑食的孩子来说，如膳食调配比较均衡，那么，每天能从食物中摄取足够唉法减的锌。研究证实，动物性食物中含锌量比植物性食物中含锌量高数倍，且生物利用率高。精制食品在加工过程中会损失相当多的维生素和矿物质，其中也包括微恨行量元素锌。我国儿童锌缺乏的主要原因是城市人口食用精制食品过多，农村人口食用动物性食品过少。 预防缺锌主要靠调整膳食。母乳中锌的生物效能比牛奶高，因此，大力提倡 母乳喂养 ，是预防缺锌的好途径。如母乳不足，可喂一些含锌乳品。单纯用大豆蛋白代替乳类喂养婴儿，就很容易造成锌的不足。 对于 生长发育 中的儿童，应注意增加肉食、不要 偏食 。锌一般在猪肝、瘦肉、猪肾、鸡蛋、鲤鱼及牛奶中较多。此外，花生、核桃、栗子等硬壳果中锌含量也较高。因此，要少给孩子吃反复加工、过于精制的食品。据中国预防医科院的研究发现，2-6岁儿童每日在膳食的基础上，补充2.5毫克锌就足以预防锌缺乏。对于已确诊为锌缺乏的儿童，每日补充5毫克锌即有治疗作用。 一般情况下，每天随食物进入人体的锌大约为10-20毫克，但只有2-3毫克吸收到人体内。我国规定每日膳食微量元素的摄入量，青少年和青年男女都是降扬15毫克 ...
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宝宝四岁，挑食，化验 微量元素 检查 缺锌 。一般考虑和养成的饮食习惯有关你好，缺锌，建议服用赖氨葡锌颗粒，含锌量高，效果不错。至于挑食，要培养宝宝良好的饮食习惯。注意做饭时保证色样多种化，让孩子有新鲜感。烹调多变化，让孩子尝到不同的味道。不同配搭：令每样菜式达至色、香、味俱全。少吃 零食 ：在两顿...
考虑缺钙引起的.必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.可以服用小儿 鱼肝油 滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以服用迪巧钙治疗.必要时注射维生素D3注射液治疗,如果有 消化不良 和腹泻需要积极治疗,避免影响 钙吸收 ,多晒太阳。
您好，孩子八岁了，检查有缺锌的现象，要给孩子补充的，目前服用一个月了，可以停了，平时要多吃点水果蔬菜，蛋黄一类的。不要挑食了，再一个停二周以后再补充二周的锌，如果孩子症状有所改善，就可以停了。