你好，这种情况考虑是 脾虚 引起的胃肠功能紊乱的一些症状表现，日常饮食不当、着凉等因素可加重病情。建议去医院检查一下，明确诊断，结合具体病情可服用些健脾祛湿、消食导滞的药物医治一下，可改进症状。日常注意保暖，避免着凉，饮食宜清淡，避免吃油腻、辛辣及生冷食物，避免吸烟饮酒，以免加重病情。