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依据你描述的情况，好像是腰椎病、膝关节炎，踝关节软组织破损等像你逼挡指捆说的情况，多观察，是不是还有麻木、僵硬等其余症状，建议到医院骨科、康复科等进录菠苦一步检查，明确病因及时医治
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你好 考虑好像是缺钙，建议去医院测下微量元素，确诊，对症医治，可多吃水果,多吃蔬菜.加适当动物植物蛋白.少吃辛辣食物,多吃清淡的食品，希望我的回答能协助到你，祝健康。
您好，依据你的症状，有估计 是腿部软 组织受到 挫伤 。建议去医院拍个片看下，明确病因后，在 考虑医治方