寒凉的水果悼毯不要吃，有西瓜, 香蕉,奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、洞掏怨椰子水、桑椹等。可以吃点，红枣，红枣中含维生素C最糟瓣多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质，铁等。可以吃菠萝，但是不要吃的太多。 希望采纳