您好： 多吃些蔬菜水果，喝些温开水，做做腹部顺时针按摩，还可以适当添加奶伴侣，控制宝宝蛋白质含量高的食物摄入量，以清淡易消化为主，经过饮食调整没有改善需到医院做下大便化验． 您的情况可能为乳汁淤积，先用热水热敷，局部做按摩，如果不见好转建议去医院检查。