哺乳期慎吃西瓜，对于哺乳期妈妈来说，西瓜中含有大量的营养成分，能够增加营养，增加乳汁的分泌，更容易下奶。但要注意不能吃冷冻冰藏后的西瓜，也不能吃过量了。