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可以啊!多吃水果对宝是有好处的,但少反季节的水果,蔬菜
关于哺乳期吃水果的问题,只要是新鲜、时令性水果都可以吃,关键要洗净、去皮,注意卫生,避免贪食。 适量即可,每日3-4种水果,主要根据水果的性质和你的体质来决定, 如果是凉性体质 少吃西瓜,西红柿, 荔枝每次最多吃十颗。
可以吃呀
可以啊!多吃水果对宝是有好处的,但少反季节的水果,蔬菜
关于哺乳期吃水果的问题,只要是新鲜、时令性水果都可以吃,关键要洗净、去皮,注意卫生,避免贪食。 适量即可,每日3-4种水果,主要根据水果的性质和你的体质来决定, 如果是凉性体质 少吃西瓜,西红柿, 荔枝每次最多吃十颗。
可以吃呀