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你好，依据您描述的情况，您的月经周期是不是正常，是不是期间是否防护 性生活 ，考虑不惠裕排除有怀宝宝的好像，早孕期间 孕酮 较低，有好像会发现少量的粉色，褐色阴道出血。建议您可以做个 早孕试纸 检查，血饥狼hcg检查和盆腔b超检查，以确定是不是有怀宝宝的估计，依据检查结果在否瓣慕大夫的指导下对症处理。
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这个情况是要注意平常的护理为好，合理饮食,注意休息.增加全面的营养，多喝 牛奶 ,可多吃水果,多吃蔬菜.增加适当动物植物蛋白，注意保暖，有利于恢复。
您好，腰酸背疼有的时候是某种疾病的 反应，如 心脏病 、胆囊病、 贫血 、骨关节病变 等。特别是 低血压 、胃下垂及寒冷症者更为多见。最好及时检查一下，对症医治。