你好，月经周期规律吗？多少天，月经期持续几天啊！放环一般不会怀孕，不过剑香建议去医院检查一下环的位置是否正常。如果确定环没有问题，没有怀孕，可以平时多吃一些补祸究充气血的食物，糕蛇敲如红枣阿胶等。