你好，引起 肾虚 的原因有很多中，常见的有纵欲过度，劳累，生活压力，和疾病。如果想到医院看病，建议到中医肾病科，辨证论治，对症下药，生活中也可食补，多吃牛羊肉、黑豆、黑芝麻、韭菜、核桃、板栗。祝早日康复！

您好，根据你叙述的症状，你这好像是有点肾阳虚的现象，可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或桂附地黄丸。你的情况最好是吃桂附地黄丸。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，祝你健康。

你好，引起肾虚的原因主要有疾病、劳累、纵欲过度、受寒。建议你生活中多吃黑豆、黑芝麻、核桃、韭菜、牛羊肉、这些都是有滋补肾脏的作用、可以多吃。祝早日康复！