已经连续一个礼拜失眠了，有什么好办法睡眠好点，大脑别胡思乱想

已经连续一个礼拜失眠了，有什么好办法睡眠好点，大脑别胡思乱想。
御幼丝_zHGI    2016-02-22 15:00    

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我也是失眠。现在就是睡不着。难受。我估计是下午睡饥金怪多了。逼凡今天晚上好烦躁啊！否趋😓😓

喜姣丽_5Naf   2016-02-22 15:10
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其他回答

我也是阿，睡不着

涂卿月_ye92    2016-02-22 15:24

午觉别睡多了

能华晖_nD4k    2016-02-22 15:15

一样

军莎莉_4EKv    2016-02-22 15:13

晚上喝点牛奶 听的音乐试试

恽白卉_PQdD    2016-02-22 15:03

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