可以吃水果的，就是水果要吃温性的，不要吃凉性的，荔枝桂圆不要吃。

靠母乳喂养的婴儿，其生长发育所需的营养来源都来自于母亲的乳汁，因而母亲一定要保证自己的乳汁充足、营养丰富，为此饮食上就必须注意营养全面，特别是蛋白质、脂肪、矿物质和维生素的含量要丰富。 乳母每天理想的食物搭配方案：主食450-600克，肉类100-150克，蛋类50-100克，奶类200-400克，...豆类及制品100克，新鲜蔬菜、水果500克(其中绿叶蔬菜不少于250克)。 蛋白质的来源：牛肉、鱼、虾、鸡蛋、动物内脏、豆制品等。 钙的来源：牛奶、蛋类、贝壳类、豆制品、炖骨汤。 铁的来源：肝、心、蛋黄、牛肉、鲤鱼、虾、绿色蔬菜、香菇、黑木耳等。 维生素的来源：糙米、小米、玉米、黑米、米糠、豆类、蔬菜、水果。 多食用汤水，肉汤、骨头汤、鸡汤、鱼汤和粥类，促进乳汁分泌。 烹调方式多用煮和炖，少用油炸。 因此妈妈在月子里要平衡膳食，水果是可以吃的，且对宝宝是有好处的，补充维生素。

不会的，妈妈月子里要多吃蔬菜和水果

应该没事的，可以适当的少吃一点