你好，通常考虑，手上脚上凉是身体虚弱造成的，是血循环不良造成的，因此须要中西医结合医治，平时养成良好的饮食生活习惯。意见建议:建议吃银杏叶片活血化瘀，改进血循环，吃补中益气丸增强体魄，同时采取刮痧疗法，平时中要注意以下事项：增加营养，合理饮食，少吃油腻性食品、动物脂肪和动物内脏，多吃水果蔬菜补维他命...，补充水分，多吃牛奶、大豆制品以及骨头汤等富含钙和蛋白质丰富的食品，不许进食辛辣刺激性食品，不要吸烟饮酒，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，确保足够的睡眠和休息，保持良好心态。

你冬天手上脚上冰凉，这是身体阳虚的表现，假如身体长时间肾阳不足，气血虚弱的话，就容易导致手脚冰凉，身体怕冷，还容易发现月经不规律，痛经等症状。 你最好去看个中医医生，服用活血化瘀，温补肾阳的办法来调养，也可以服用些当归红枣汤，也对你体寒现象，手上脚上冰凉有一定的医治作用。

你好，依据您的描述，您到冬天时手脚冰凉，应考虑为身体虚寒的可能性比较大，应当多摄入些补气补血的食品，可以每日煮些红枣，红糖，枸杞和桂圆的水喝，通常坚持两到三个月会渐渐好转。 您目前患有霉菌性阴道炎，为阴道念珠菌感染，与饮食的没有多大关系，您可以使用些医治霉菌性阴道炎的阴道栓剂使用。

您好，你说得这情况通常考虑是存在阳虚的原因，可考虑吃些桂附地黄丸来调养的。