不完全一样。鱼肝油的主要营养成份是维生素A、D，而不同鱼类肝脏含有不同的辅助营养。目前市面的维生素A、D滴剂有纯天然和人工合成两种。而鱼肝油只能是天然的，直接从鱼的肝脏中提取的，没有办法进行人工合成。