我是女生上初一，一米五五，来月经了，请问怎样才能长高？
匿名用户 2016-03-03 21:52
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月经初潮当年，姑娘长高很快，差不多两个月一厘米
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女生一般在初潮后3-4年左右和在身高急速增长期过后，会发现长高的速度回越来越慢，骨骺线会慢慢的闭合。骨骺线一旦闭合就不可能再自然长高。想要帮助孩子长高就要正确引导孩子早睡，均衡饮食，适当的运动，还有最重要的就是在睡前做成长运动。可以自己是很难正确做的，建议是使用成长运动器材帮助做
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