痛风性肾病可以吃土豆红薯和土豆不属于高嘌呤食物，而且红薯和土豆是淀粉、植物纤维的良好来源，可以促进肠胃蠕动，预防 便秘 ，痛风性肾病人群建议吃，不过吃了红薯土豆适当减少米面等主食的摄入即可，另外痛风性肾病人群要忌 黄豆 香菇、动物肝脏、鱼、 牡蛎 和虾、酵母、啤酒等酒类，这类食物的嘌呤含量比较高。

痛风性肾病可以吃枣痛风性肾病是可以吃的，属于清淡食品，含有丰富的营养元素可以提高人体 免疫力 。补充植物蛋白，荠菜含有较多蛋白、糖类和维生素，且有一定的止血作用，故适宜慢性肾炎、 血尿 和 蛋白尿 较多者，煎水代茶饮。