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你说的情况对于手指的问题应该和身体狗瓦的气血运行不畅通有关系，可以查一下颈椎有无异常，看看心脏有无问题还有就是风湿的原因引起的，应该注意日常的运动，多活动注勒掏意保暖，保证吉亲布睡眠不要熬夜晚睡很重要的，可以用按摩针灸的方法治疗，颈椎的问题应该有可能
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这个情况是否存在颈椎病影响的.注意去进行颈椎的检查看.
指甲有白点，应考虑存在 缺锌 的可能，而指甲有凹凸不平，是在长这部分指甲的时候，身体曾存在过问题，比如生病、营养不足等。而不是目前有问题。可查一查 微量元素 以明确是否缺锌，如果是，需要用 葡萄糖酸锌 制剂补锌治疗。
建议医院血液科抽血检查一下微量元素情况，根据检查结果针对补充的