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适当地吃一些是可以的，注意量的限制，每天不超过两次，每次不超过50克即可。因为火点柴查辉龙果是高纤维，低热量的水果， 便秘 的宝宝可稍微多吃一些，但每日不超过150克为宜。另外，孟基神成年人经常食用火龙果，能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目，对便秘和 糖尿病 有辅助治疗的作用，低热量、高纤维的火龙果也是那些想 减肥 养颜的人们最理想的食品。
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你好，根据你的描述看， 月经 期可以吃火龙果的。月经期注意不要吃过于寒凉的食物就好，无需紧张，只要不是过量食用，日常生活中的食物都是可以吃的。
苹果火龙果有可补 维生素 果酸，是生冷水果。上述经期如食用过多苹果，火龙果有可易对经期造成一些影响的了，如易有 痛经 ，经量过多之类的了，上述来经期，如能少吃些苹果火龙果好些的了月经期间不要吃生冷的东西，比如冷汽水，雪糕等等，苹果与火龙果是可以吃的。