可以少吃点，产后需要保证营养，需要多喝汤，比如鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤等，还要多吃水果蔬菜，保证维生素的铜蛋摄趋眨蒸入，产后恢复身体还可以吃产复欣丸，效狼今果不错的。