吃点儿排骨，鲫鱼汤一类的

吃点木瓜下奶

换个奶嘴试试，

您好，产后奶水少，首先建议保持良好的心情,情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,多吃荤腥,如喝鲫鱼汤,吃猪头肉和猪蹄汤等,注意多喝汤水,多注意休息等.可以吃金线茹.虾米可催奶.吃少量糯米酒.中医处理对这方面是比较合适的。再就是如果期间有过性生活，是否有怀孕的情况，需要进行检查确定一下

煮点甜酒，吃点猪蹄，