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你的情况可以运动减肥的, 建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
哺乳就不要减了,不是对宝宝不好大人身体也会吃不消
断奶后再减吧
母乳的话就忍忍吧
是不会影响到宝宝
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你的情况可以运动减肥的, 建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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母乳的话就忍忍吧
是不会影响到宝宝