你好 建议看消化内科医生，胃炎或者消化道溃疡的可能性大，最好做胃镜明确。检查清楚针对性治疗。

您好；腹胀是肠胀气，胃动力缺乏的表现。如没有其他症状，建议用消胀片、吗丁啉、食母生等药物进行调理治疗。

饭后顺时针摩腹.按柔足三里,合谷等穴位.饮食注意少食生冷,辛辣油腻以及死面食物,细嚼慢咽；运动是很好的,但不要饭后立即活动.

1、可考虑去医院检查一下胃镜、上腹部彩超等，以明确诊断指导治疗。2、可考虑选用多番立酮、酵母片、消炎利胆片、三九胃泰、奥美拉唑、胃康灵健脾丸等。3、加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物...，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。