病情分析： 维生素c和维生素e都是女性的恩物啊，维生素c可以增强免疫力，可以促进胶原蛋白的合成，美白，抗氧化等等。 指导意见： 而维生常搁素E则是有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌。减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足坐厉僵硬的状况。抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。抗衰老和抗癌，预防器质性衰退疾病的佳品等等，但是注意剂量啊，这个不能多吃，会呈絮安蓄积中毒的。