每个宝宝的情况都不一样，一般吃饱了宝宝会把奶退出来的。

按需喂养。

妈咪爱吃了挺好的。

宝妈吃的太多肉类等高蛋白食物奶就会很浓，宝宝吃了不好消化，这几天你吃的清淡些就好了。给宝宝喂奶时把奶头旁边捏着些，不要让奶流的太多太快就好了。

水喝少了。