大便干燥是指肠子运动缓慢水分吸收过多所致臭臭稼葛干燥坚硬次数减少排出困难一定洞刺丰要保持臭臭通畅柔软养成定时便便习惯有便意时一定要尽快上卫生间.天天多吃蔬菜香蕉番薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食糟敢品.就一定会改进.