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好！你说的这多梦症状考虑与金用植物神经功能紊乱有关，是一些 体质 虚弱的表现，适合用一些补养药物改善一下体质，可以用养血安神片或安神补脑液一类。注意不要喝有兴奋作用的饮料如茶水。咖啡等，裁劣概做一些可以使自己放松身们化心的活动有好处。
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您好俗话说日有所思，夜有所梦，是不是白天想的事情太多了。建议您心情放松，不要有精神压力，早睡早起，养成良好的生活规律。建议一心情舒畅，避免精神紧张焦虑二养成良好的生活规律，保证良好的 睡眠质量 。
多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有 头晕 疲倦的一种状态， 神经衰弱 、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、 睡姿 不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。
你好,中医认为心气不足,心血不足,心阴不足,心肾不交心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗