黄精当归黄芪、红枣、枸杞子能一起吃，能补血补气，养肝明目。经常吃的话有利眼睛，也能提高免疫力。建议经常吃一些不会对身体有害，但是要是胃肠不好，有胀气的现象最好不吃。