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通常来说软组织损伤比较常见的原因是由于外伤等原因导致的，剩某挡这个情况如果损伤不是很严重的话休息一段时间自己就可以逐渐康复了 ，患者现在的这个情况如果局部的软组织肿胀比较严重的话，可以考虑做一些烤电理疗，另外平时注意休息，疼痛的情况可以考虑使用贵相一些止肿苦疼药
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其恢复一般需要3个月左右的。可直接使用接骨散外敷,局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋。
主要还是好好的休息，吃些活血化瘀的药物治疗
你好；这种情况是韧带的损伤建议去骨科检查一下看能不能做封闭治疗
通常来说软组织损伤比较常见的原因是由于外伤等原因导致的，这个情况如果损伤不是很严重的话休息一段时间自己就可以逐渐康复了，患者现在的这个情况如果局部的软组织肿胀比较严重的话，可以考虑做一些烤电理疗，另外平时注意休息，疼痛的情况可以考虑使用一些止疼药