你好，你的这种想法，是没有什么意义的，也是无法实现的，手压胸口，是会影响到睡眠质量，这样是容易出现恶梦，但是这样对于身体是有伤害的，这样是会影响到身体健康的。

…好多莫名其妙的人和问题

经常失眠就会

宝妈怎么啦?

。。。，。