尽量避免 排卵期白带出现带血现象首先要明确是否为正常现象，如果为疾病所导致朗府的，要积极配合医生进行治疗。此外，女性还应该注意以下几点： 1、了解和掌握月经生理知识和卫生知局蛋识，注意月经期保健及经期卫生。殊编卜 2、出血期间应避免过度劳累，多休息；要保持局部清洁，防止感染；腹痛重时可予腹部热敷；同时保持情绪稳定。平素加强体育锻炼，增强体质。 3、排卵期前后（一般在两次月经之间，基础体温上升之时），应禁食辛、辣、燥等刺激性食品，以免使出血增多和时间延长。