吃鲜蓝莓有什么功效？

      如题。    现在孕20周了。有姐妹告诉我吃新鲜蓝莓很好，买了也吃了，只是不知道有什么功效呢？
完颜文康_Us6T    2011-06-18 18:16    

满意回答

蓝莓里面含有花青素，有很好的抗氧化作用。 防衰老 。美容佳品

茹悦可_SMGF   2011-06-18 18:32
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其他回答

好像好所 好处 的也！我那时就是找不到新鲜的买！

索诗翠_SDuA    2011-06-18 18:45

最好少吃呀  可以 多吃核桃 之类的坚果

伟莹玉_aIu4    2011-06-18 18:27

含花青素比较多，别成为 水果 之王，美容养颜功效比较好

沃清绮_8RTQ    2011-06-18 18:24

不知道呢、、、、、、、、、、、、

臧若山_CqSn    2011-06-18 18:19

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